Mehr. Immer mehr. Nur diesmal – einfach immer mehr, vom Weniger. Kaum etwas, das einem so schwierig vorkommen dürfte, wie genau in dieser Zeit, dieser Gesellschaft, diesem Druck, immer etwas leisten zu müssen – wie dieses Mantra von „More of the less“. „More of the less“ – begleitet mich nun schon […]
More of the less – was bleibt & jetzt noch kommt.
Etwas ist anders. Ich weiß noch nicht was – jedoch ist es eben anders. Ob es jetzt, nach knapp mehr als einem halben Jahr an „More of the less“ und einem mehr ins Blaue leben, Zeit für ein kurzes Review, ein Fazit, einen Status Quo ist? – Vielleicht. Jetzt, hier im […]
Mindful bodies & whole hearts – the beginning.
1,83 m. 78 kg. Das bin ich. Oder so. Ich weiß letzteres nicht genau, denn mit meiner Entscheidung, der Magersucht den Kampf anzusagen, ist auch meine Waage schon vor Jahren ins Abseits verbannt worden. Mein Körper hat sich zurück gekämpft. Was von mir mit unter 50 kg damals noch übrig war, war ein […]
What about – decisions & their consequences?
Entscheidungen. In Hülle & Fülle. Entscheidungen für mich, für meinen Körper, meine Arbeit, meine Ziele, Wünsche, Träume. Wir alle haben tagtäglich diese Entscheidungen zu treffen, manche mit direkt sichtbaren Konsequenzen, manche unsichtbar, manche nachhaltig verändernd, manche so klein, dass sie – zunächst – kaum spürbar sind. Doch jede Entscheidung, so klein […]
What about – now?
…oh hello injury – here we go. again. & once again. Ein kleiner Status Quo, ein kleines Lebenszeichen: Geplant war es nicht – wie nichts in diesem Jahr. Und als ich Anfang des Jahres sagte, dass es in diesem Mindset einige „schwarze Löcher“ geben würde, konnte ich dennoch noch nicht ahnen, was […]
…wenn es Zeit wird – von neuen Herzensprojekten.
…& es wird Zeit. Zeit, offen & ehrlich zu erzählen. Zeit, ein neues Buch zu schreiben. Eines, dessen Anfangs-Manuskript schon lange in meiner digitalen Schublade liegt. Eines, das ich zwischendurch schon ad acta gelegt habe, da ich fühlte, dass es dort noch nicht der richtige Zeitpunkt war, um es fertig zu schreiben. […]
What about – status quo?
…& what about – my status quo? Heute nehme ich Euch mit in meinen persönlichen kleinen & aktuellen Stand der Dinge. Der, eigentlich, nicht unbedingt positiv, vielleicht jedoch gerade deswegen erzählenswert ist. Ich durfte mich ganz schön aufraffen, diese Episode aufzunehmen – doch wollte ich mit Euch meine Gedanken, Learnings & Erfahrungen teilen, die mich […]
Trust! Lebensimpulse & Lesung #2: Eine Geschichte der Willensstärke.
…& heute nehme ich Euch auf der zweiten Lesung aus meinem Buch “heimatnomadin.potentials – von wurzeln, Pfaden & flügeln” erneut mit – auf eine “Reise”, die Reise unterwegs auf meiner ersten Superrandonnée, dem sehr speziellen Brevet Belchensatt, der mich im Oktober 2016 auf über 600km und 12.000hm durchs heimische deutsch-schweizerisch-französische Dreiländereck führte & bei dem […]
About the reason why – driven by my inner values.
Wer bestimmt, wie gut ich bin? Wer bestimmt, wie stark ich bin? Wer bestimmt, wer ich wirklich bin? Ich bin stark & ich weiß es im Regelfall auch. Ich kann weit radeln, lange fahren, viel klettern – …& ich höre auch dort nicht auf, wo es längst weh tut & kann jederzeit über […]
What about – highs & lows?
…what about – highs & lows? …& and how to get out of them? Heute nehme ich Euch mit in die Tiefs im Leben & die Wege, die ich durch diese schon hindurch gegangen bin. Ich spreche von Bergen & Tälern, den Flows & Gipfelstürmen, die jedoch eben auch die Täler und die Tiefs vorab […]